Diese Nahrungsergänzungsmittel musst du vor deiner Schwangerschaft einnehmen!

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Zunächst verwendest du in der Präkonzeptionsphase ein Multi-Präparat, das speziell für Frauen entwickelt wurde, die schwanger werden möchten, schwanger sind oder stillen. Ein Multi-Präparat versorgt dich mit den wertvollsten Vitaminen und Mineralstoffen, die du während deiner Schwangerschaft benötigst. So tragen beispielsweise die Vitamine B6, B12 und Eisen zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.

Warum kannst du vor deiner Schwangerschaft kein normales Multi-Präparat einnehmen?

Das Multi Natal Activ enthält eine höhere Dosierung an aktiver Folsäure (Folat) als normale Multivitamine. Es wird empfohlen, mindestens 4 Wochen vor der Empfängnis mit der Einnahme eines Folsäurepräparats zu beginnen. Das Multi Natal Active ist außerdem frei von DMAE und Vitamin A. Du brauchst Vitamin A, aber es kann deinem ungeborenen Kind Probleme bereiten. Deshalb enthält das Multi Natal Activ Beta-Carotin, eine Substanz, die dein Körper selbst in Vitamin A umwandeln kann. Auf diese Weise kann dein Körper regulieren, wie viel Vitamin A gebildet wird, und du bekommst genau das, was du brauchst!

Omega-3 MSC DHA Forte

Essentielle Fettsäuren sind wichtige Bausteine für dich und dein Baby. Tatsächlich trägt die mütterliche Aufnahme der essentiellen Omega-3-Fettsäure DHA* zur Erhaltung einer normalen Entwicklung der Gehirnfunktion und Sehkraft des Fötus und des gestillten Säuglings bei. Wusstest du, dass dein ungeborenes Kind während der Schwangerschaft häufig Nährstoffe aus deinen Reserven entzieht? Deshalb ist es wichtig, bereits vor der Schwangerschaft genügend essentielle Fettsäuren in den körpereigenen Reserven zu speichern, damit dein Baby genügend Bausteine hat, während es in deinem Bauch heranwächst.

Wenn du schwanger werden möchtest, schwanger bist oder stillst, entscheidest du dich am besten für ein Produkt mit extra DHA. Wenn du dich für Fischöl entscheidest, ist Omega-3 MSC DHA Forte am besten geeignet. Bevorzugst du pflanzliche Fettsäuren? Dann wählst du Omega-3-Algenöl.

*Diese positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Einnahme von 200 mg DHA zusätzlich zur empfohlenen Tagesdosis an Omega-3-Fettsäuren für Erwachsene ein: 250 mg DHA und EPA.

Vitamin D3 25 mcg/1000 IE

Sobald du schwanger werden möchtest, wird empfohlen, zusätzlich Vitamin D3 einzunehmen. Vitamin D3 beispielsweise trägt zur Erhaltung einer normalen Entwicklung der Muskelfunktion von Kindern bei. Das Vitamin kann unter Sonneneinstrahlung vom eigenen Körper hergestellt werden, was sich jedoch oft als unzureichend herausstellt. Da dein Baby selbst noch kein Vitamin D3 produzieren kann, ist es wichtig, genügend Vitamin D3 zur Weitergabe zur Verfügung zu haben.

Bereits in der Präkonzeptionsphase kannst du einen gesunden Vitamin-D3-Spiegel aufbauen, damit du und das Baby in deinem Bauch während der Schwangerschaft davon profitieren können. Bonusan Vitamin D3 25 mcg/1000 IE versorgt dich mit ausreichend Vitamin D3, um dich gut auf deine Schwangerschaft vorzubereiten.

Die Nahrungsergänzungsmittel für eine optimale Präkonzeptionsphase

Die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln während der Präkonzeptionsphase ist hilfreich, um dich auf eine gesunde Schwangerschaft vorzubereiten. Du beginnst bereits vor der Schwangerschaft mit der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln, um einen ausreichenden Vorrat aufzubauen und einen erhöhten Nährstoffbedarf zu decken. Die drei Hauptergänzungen sind ein Multivitamin mit extra Folsäure (aktive Folsäure), Omega-3-Fettsäuren und Vitamin D3.

• Bonusan Multi Natal Activ wurde speziell für Frauen entwickelt, die schwanger werden möchten, schwanger sind und stillen. Die komplette Formel enthält alle wichtigen Vitamine und Mineralstoffe für eine optimale Präkonzeptionsphase.
• Bonusan Omega-3 MSC DHA Forte liefert die essentiellen Fettsäuren, die du während der Schwangerschaft benötigst.
• Bonusan Vitamin D3 25 mcg / 1000 IE füllt deinen Vitamin-D3-Vorrat auf, damit du während deiner Schwangerschaft genügend Vitamin D3 für deine eigene Gesundheit und zur Weitergabe an dein ungeborenes Kind hast.

Möchtest du alle drei? Dann ist das Bonusan Schwanger und Stillen Komplettpaket genau das Richtige für dich.

Kombiniere die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln immer mit einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung. So bereitest du dich optimal auf eine gesunde Schwangerschaft vor. Du fragst dich, wie du dich über die Ernährung am besten auf deine Schwangerschaft vorbereiten kannst? Dann lies diesen Artikel.