Melatonine
Neem je een melatoninesupplement? Dan draagt een dosering vanaf 1 mg kort voor het slapengaan bij aan de vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen.
Meer over Melatonine
Neem je een melatoninesupplement? Dan draagt een dosering vanaf 1 mg kort voor het slapengaan bij aan de vermindering van de tijd die nodig is om in slaap te vallen.