Wat zijn hormonen?
Je lichaam maakt hormonen aan voor het reguleren van allerlei lichamelijke en mentale processen. Zo produceren onder andere de schildklier, bijnieren en eierstokken hormonen.
Wat is de functie van hormonen? Hormonen communiceren via de bloedbaan met andere lichaamsdelen, zoals weefsels en organen. Op die manier spelen hormonen een rol in bijvoorbeeld je eetlust, nachtrust en vruchtbaarheid, maar hebben ze ook invloed op de puberteit en overgang.
Welke hormonen zijn er?
Er zijn tientallen soorten hormonen, de bekendste zijn:
- Adrenaline
- Cortisol
- Insuline
- Oestrogeen
- Progesteron
- Testosteron
Hormonen in balans
Een normale hormoonhuishouding is van belang voor diverse lichamelijke en mentale processen. Een normale hormoonhuishouding kenmerkt zich onder andere door een normale menstruatiecyclus. Gemiddeld genomen voel je je ook meer in balans en zit je lekker in je vel.
Je hormonen in balans houden met supplementen
In een normale situatie maakt je lichaam de juiste hoeveelheid van elk hormoon aan. Helaas zijn er allerlei omstandigheden die ervoor kunnen zorgen dat je lichaam te veel of te weinig hormonen aanmaakt. Zo spelen leefstijl, voeding en leeftijd een rol in de hormoonproductie. Je hormonen in balans houden is zo eenvoudig nog niet. Gelukkig bestaan er supplementen die bijdragen aan de regulering van de hormonale activiteit.
Welke supplementen dragen bij aan de activiteit van hormonen?
Zoek je ondersteuning bij het reguleren van de activiteit van hormonen? Of voor een normale menstruatie of overgang? Dan kunnen deze supplementen je mede ondersteunen:
- Mucuna pruriens draagt bij tot de instandhouding van normale testosterongehalten in het bloed*
- Glyconyl Expert draagt dankzij vitamine B6 bij tot de regulering van de hormonale activiteit
Bekijk ons hele assortiment voor meer supplementen die de hormoonbalans ondersteunen.
*Gezondheidsclaims in afwachting van Europese goedkeuring.